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うどん、油揚げ、竹輪、ねぎ、とろろ昆布、海苔。

おやつ：　前田のランチクラッカー 5枚、ミルク。(16:30)

夕：　SUPER BLUE 1/2、生キャベツ、枝豆、胚芽米、味噌汁（ワカメ）、鯵刺身、焼き茄子、生利節煮付 1/4切れ、野菜グラノーラ。